Zajęcia fitness

Fitness, gimnastyka dla każdego, step aerobic

Fitness, gimnastyka dla każdego, step aerobic

Zajęcia fitness, gimnastyki, step aerobic’u w MCK filia Miejski Ośrodek Kultury.

Nasze zajęcia to już wieloletnia tradycja, a oferta wciąż jest poszerzana o kolejne grupy wiekowe i dostosowana do potrzeb i oczekiwań aktywnych kobiet. 

W trakcie sesji treningowej uczestniczki wzmacniają i rozciągają swoje ciało, dbają o zdrowy kręgosłup, uczą się nowej choreografii i zapoznają się z nowymi stylami.

Termin:

  • Gimnastyka 50 + : wtorki i piątki, godzina 8
  • Gimnastyka prozdrowotna: wtorki i piątki, godzina 9
  • Gimnastyka dla Amazonek: piątki, godzina 15:45
  • Shape: poniedziałki i czwartki, godzina 16:30
  • Body ball: poniedziałki i czwartki, godzina 17:45
  • Step + shape:  poniedziałki i czwartki, godzina 19

Miejsce: 

  • MCK filia Miejski Ośrodek Kultury ul. Browarna 7, budynek ,,Przyjaźń” ul. Św. Antoniego 55

Prowadzenie:

  • Izabela Piotrowska

 ĆWICZENIAa4 I 4XMAŁYfitness a3

Napisz komentarz